Idag var det ett fint pass på gymmet i Lärbro.

   Körde först lite bänk och sned hantelpress och gick sedan över till axlar (ska lägga om schemat till nästa vecka så blev lite märkligt idag).

 

   Kunde bara ta bilder på de lätta pressarna (måste ha Tim som spotter på de tunga och då kan han inte filma) så håll till godo med småhantlarna och tro inte att vi är klena cunts !

 

 

 

 

 

Mina bästa två vänner vid deffen: Shape up club app i mobilen för att hålla koll på kalorierna och en enkel matvåg för att veta hur mycket av allt man stoppar i sig så att det blir rätt i appen!

 

 

 

 

 

Imorgon blir det ett nytt sickt pass, rygg står på schemat, kan tänkas bli galna bilder.. eller, vänta o se !

 

   Like my shit ! Cya all hippie motherfuckers out there!!