Idag åkte jag och Tim in till stan med 08:10bussen och där gymmade vi från 9 till halv 11.
   På gymmet tränade vi (som ni vet om ni läste förra inlägget) triceps, bröst och biceps.



Arnold här på bilden hade nästan samma pump som vi fick idag ^^


Imorgon blir det ett pass med rygg, ben och axlar.
   Vi hörs !/ Kalle




Avslutar med en bild från 12 september i Slites gym där vi tränade axlar!